ママエイド事業部「愛する力を身につける講座」を

みんなの森ぎふメディアコスモスで開催しました。

7名の方に参加いただき

和気あいあいとしたあたたかい雰囲気の中

自分自身を見つめていただきました。

ご参加いただき、ありがとうございました★

次回は、4月20日

みんなの森ぎふメディアコスモスにて開催です。

是非、ご参加ください♪

〇　参加者の皆さんの感想　〇　※一部抜粋

・リフレーミングで、自分の好きなところをあげたとき、粘り強い、我慢強いが、実は頑固であるということに氣づいた。

・リフレーミングの大切さを知りました。

・リフレーミングで、自分にとってはいい言葉でも、人によっては違うとらえ方になることもあることが分かった。

・自分を肯定することが一番印象に残った。自分の思っていることを、ありのままに話すことができた。

・リフレーミングが印象に残った。他人を見直すことができそうです。

・自己肯定力を高め、自分が自分を許すことがストレスの軽減にもなるということ、自分が一番自分を大切にしなければなぁと思いました。

・リフレーミングが印象に残りました。言い方、とらえ方ひとつで印象が変わるのだと思いました。自分が発信するときにも使おうと思います。

・行程をほめる。結果をほめない。観ることが大切というところが印象に残った。

　　　　　　　　　以上です。ありがとうございました★