市民自主講座6回目を開催しました♪2017.12.04
開催:2017.12.04
平成29年度の市民自主講座『こころ軽く♪ 生きるのがラクになるコツ』
第6回目(最終回)の開催でした。
今回は「幸せとは」
幸せって何だろう・・・
幸せについてをシェアしあいながら
それぞれご自身の内面と向き合っていただきました。
潜在意識と顕在意識
心理学はまだまだ深いですが
参加者の皆さんが「こころ軽くなった」と言ってくださっていたことが
なにより嬉しいですね。
ご参加いただきありがとうございました。
★参加者の皆さんの声★(一部抜粋)
・アメリカンインディアンの教えが印象に残っています。最後にとても心に響く言葉をいただきました。
・自分をほめることの大切さに氣づきました。
・幸せはいつも自分の心が決める。自分の幸せの中心がどこにあるかを知っていると、穏やかにいられるし、悦びをしっかり受け止められるようになる。私はその幸せが、大切な誰かがいてくれてこそなので、周りの人に感謝したいです。
・幸せのコツとして、一番の理解者は自分である、そして認めるということなんだと。わかりやすいお話で、毎回とても楽しみにしていました。
・グループシェアをすることで、他人の様々な考え方を知ることができ、自分を客観的に見る時間が持てました。
・これまでに習った6回の内容を、ただ知っているだけでなく、知恵として自分で実践できるように落としたいです。
以上です。ありがとうございました。
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